Iniciamos el 2022, con capacitaciones de inscripción abierta, Autogestionadas en Plataforma Integrar.

Requisitos para participar: Deberá contar con una computadora con conexión a internet

Objetivos:

El curso apunta a que las y los participantes desarrollen habilidades y competencias para el manejo de los factores de riesgo psicosociales más frecuentes relacionados con el trabajo, entre ellos el estrés. 

Se propone brindar herramientas efectivas que permitan instalar la perspectiva de salud mental en los espacios organizacionales, concibiendo al sujeto como ser integral dentro y fuera de su espacio de trabajo. 

Colaborar en el manejo adecuado en lo personal y laboral, de las situaciones de cambio y el estrés producido por el aislamiento, ante el retorno laboral. Contar con herramientas desde la inteligencia emocional, incluyendo el concepto de responsabilidad afectiva. 

Asimismo, establecer y favorecer el reconocimiento de competencias organizacionales positivas en las pautas de interacción con los equipos de trabajo, mitigando el impacto emocional que el contexto puede producir en cada uno.

Temario:

Unidad 1: Factores de Riesgo Psicosocial. Estrés como reacción común. Herramientas para combatir el estrés laboral y fomentar el bienestar del personal. 

Unidad 2: Retorno laboral, algunas pautas para generar entornos saludables. Adaptación al cambio y Resiliencia. 

Unidad 3: Inteligencia emocional

Duración:
Inicia el 08 de febrero y finaliza el 22 de febrero

Link de Inscripción: https://forms.gle/5RM5Z7aA1pAWQKpt7